Lakukan Beberapa Latihan Kaki dengan Aplikasi Ini
Otot kaki kita tidak melakukan apa-apa selain menggerakkan kita. Namun, kita membutuhkan mereka untuk melakukannya dengan cara terbaik. Itulah mengapa berolahraga untuk kaki sangat penting dan ada kabar baik: kita bisa melakukannya tanpa membuang terlalu banyak waktu.
Kami telah mengembangkan serangkaian latihan baru, fokus pada kaki kita. Anda dapat melakukannya di rumah atau di gym.
Latihan dalam aplikasi disesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuan pribadi Anda. Anda dapat dengan mudah menyesuaikannya dengan tingkat kebugaran Anda.
Anda tidak memerlukan peralatan apa pun. Anda dapat melakukan latihan ini bahkan tanpa meninggalkan sofa Anda.
Anda tidak hanya akan terlihat lebih baik, tetapi juga memiliki lebih banyak energi.
